의자에 앉을때 잘못된 자세.gif
익명
2021.04.16 12:47
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본문
저렇게 자주 앉으면 허리디스크 옵니다.
엉덩이를 의자 끝에 딱 붙여서
허리를 딱 세워서 중립에 놔둬야 된다고 합니다.
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